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营养的蒸鱼肉酿豆腐
营养的蒸鱼肉酿豆腐

营养的蒸鱼肉酿豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.28 02:18

这一款蒸鱼肉酿豆腐的做法虽然是复杂的一些但是确实是很美味的,而且营养也非常的丰富特别适合宝宝成长的营养所需,给宝宝做辅食是特别好的一道菜,而且鱼肉和豆腐搭配在一起相得益彰,鱼肉和豆腐都含有丰富的蛋白质,是一道营养极其丰富的菜。

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主料

  • 鱼肉酿豆腐 :300
  • 葱 :一根

辅料

  • 油 :一勺
  • 酱油一勺

具体步骤

  • 第一步
    买的是酿好的鱼肉酿豆腐
  • 第二步
    已经酿好的鱼肉酿豆腐放入油,酱油用开水调稀一点
  • 第三步
    然后放入锅里蒸上十分钟即可
  • 第四步
    已经蒸好的鱼肉酿豆腐,撒少许葱花即可

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蒸鱼肉酿豆腐 蒸鱼肉酿豆腐
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蒸鱼肉酿豆腐在里面多加上一些料酒,或者是在里面多放一些豆瓣儿酱,吃起来的味道才会特别的好吃,大家应该注意的就是,如果你们在家里面做的时候也可以在里面放了很多的酱……

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