健康十谷米粽子

具体步骤

• 第一步
  把糯米提前用清水泡20个小时
• 第二步
  把十谷米用清水泡20个小时
• 第三步
  红枣提前蒸熟备用
• 第四步
  把粽叶用开水煮30分钟
• 第五步
  粽子叶两片大小头交叉叠放后，按中心线对压起来，整成小漏斗，先放一个红枣，避免漏米。
• 第六步
  .然后放一勺糯米
• 第七步
  然后放十谷米，再放一勺糯米（到最后我就把这些米全部混合一起了）把上面的粽叶盖压一下，系上结实的绳，不要捆太紧，要留空间让米膨胀。
• 第八步
  锅开后，上锅大火蒸50分钟，再闷十几分钟，就可以品尝了。（如果喜欢煮的亲可以用煮的方法，但是我还没有尝试煮的，所以时间不晓得的啦）