美味布朗沙拉三明治

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.17 02:03

布朗沙拉三明治是我最喜欢的三明治，它充满了甜甜的水果清香，很美味，做重要的是还能美容养颜，对于要减肥的朋友是最适合不过的早餐了，做法也非常的简单便捷，平时在家里有空可以动一动，做一做，如果平时喜欢聚餐的话，这个也是很适合的。

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主料

• 吐司 ：2片

辅料

• 布朗果 ：适量
• 生菜 ：适量
• 千岛酱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将布朗洗净切成丁，生菜切成丝。
• 第二步
  放入大碗中，加入千岛酱拌均。
• 第三步
  将吐司切去边缘，把布朗沙拉放在吐司上。
• 第四步
  沙拉上在盖上一片吐司。
• 第五步
  再从中间切开即可。

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布朗沙拉三明治

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