小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

懒人易学的无水无油版香芋子排
懒人易学的无水无油版香芋子排

懒人易学的无水无油版香芋子排

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.17 01:47

无水无油版香芋子排,就是一道用吉塔锅焖煮排骨、香芋而成的美味佳肴。由于吉塔锅的特点便是不用水或者很少的水就可以做出料理,因此它比一般锅更省油、省水、省气、省时间,做出的料理也更健康营养。焖排骨加入腐乳调味咸鲜适口,配上粉糯又香的香芋,整道菜十分美味。

更多详情
  • 1809人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    肋排斩成小块,洗净
  • 第二步
    加入生粉、料,拌匀。十分钟后洗净
  • 第三步
    取两块玫瑰腐乳压成泥,再加两勺乳腐汁,拌匀。
  • 第四步
    把准备好的材料放入塔吉锅中,加入切好的香芋,微波炉高火10分钟至酥烂即可

烹饪技巧

  • 1、各家微波炉的功率不一样,请根据自家情况调节微波时间。2、这款菜除了乳腐外没有用任何其他的调料,完全依靠乳腐自身的咸味和鲜味,因此最后的味道和买的乳腐有很大关系,调乳腐汁的时候,也可以加入糖、辣油等其他调料调成自己喜欢的口味。

10

收藏

分享
指尖的味道

指尖的味道

共有468个成果

TA的其他成果

南乳鲜鱼块
自制甜蜜水蜜桃奶昔
简单快捷不变色炒茄子
红烧翅中
客家名菜《苦瓜酿猪肉》
莲藕葛根排骨汤
自制蛋塔
鸡蛋pizza
查看全部
无水无油版香芋子排 无水无油版香芋子排
17
已被1939人参考

无水无油版香芋子排是一道用香芋等为原材料而做成的家庭常吃食物。这道食物特别的简单而且无油这道食物是特别养身的食物,特别适合女生或者是中老年人,随着时间的推移,年……

包含食材