小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制原汁肥蛤
自制原汁肥蛤

自制原汁肥蛤

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.16 08:44

原汁肥蛤非常好吃,我们家经常做,它的肉质非常鲜美,而且最重要的是它的营养也比较全面,它含有蛋白质、维生素高,低热能、脂肪也少,也属于比较物美价廉的海产品,原汁肥蛤可以让你品尝到它比较原汁原味,而且做法非常简单,大家可以试试。

更多详情
  • 9200人看过
  • 31
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱花 :20
  • 香油 :16

具体步骤

  • 第一步
    蛤蜊用水清洗一下,放入盆中到入适量清水,加少许盐静置30分钟。
  • 第二步
    香葱切末
  • 第三步
    锅中加入适量清水(没过蛤蜊即可)。
  • 第四步
    放入蛤蜊。盖盖煮至水烧开。
  • 第五步
    带蛤蜊开口口关火。
  • 第六步
    连汤带蛤蜊一起盛入大碗中加少许葱花香油即可。

31

收藏

分享