家常海带拌石花菜

准备时间:30分钟

烹饪时间:50分钟

发布时间:2017.06.09 10:37

夏天来了，你闻到海的闻到了么？不能去海边，但是也要在美食上感受一把海的清凉~那么，你一定不能错过这款家常海带拌石花菜~这道美味是一道凉菜，用海带和石花菜作为主要材料，再加上许许多多美味的作料，就可以轻松搞定这盘可口凉菜啦~

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主料

• 泡发海带 ：200
• 泡发石花菜 ：200

辅料

• 香油 ：5
• 辣椒油 ：5
• 糖 ：5
• 生抽 ：5
• 盐 ：5
• 麻油 ：5
• 醋 ：5

具体步骤

• 第一步
  蒜切成末
• 第二步
  石花菜提前用清水泡发
• 第三步
  和提前泡发并煮熟的海带一些，放入容器中，加入辣椒油
• 第四步
  加入醋
• 第五步
  加入盐
• 第六步
  加入糖
• 第七步
  加入生抽，再调入适量的香油和麻油
• 第八步
  拌匀即可

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海带拌石花菜

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