洋葱有较强的杀菌作用，并且还具有促进消化，降血压、降血脂、补钙的作用。牛肉富含肌氨酸，钾和蛋白质，锌、镁，具有增加免疫力，增长肌肉，促进康复，补血补铁，抗衰老的作用。杏鲍菇具有祛脂降压，提高免疫力，消食。洋葱牛肉炒杏鲍菇经过大火的翻炒，完美的保存了食材的鲜美。
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牛肉
洋葱
兰花饭香
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