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清甜南瓜银耳
清甜南瓜银耳

清甜南瓜银耳

准备时间:20分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.05.31 06:19

银耳素来就有“穷人的燕窝”的美称,其满满都是胶原蛋白,广受女性朋友的喜爱,平常红枣银耳、雪莉银耳就吃得多了,不知有没有尝过南瓜银耳。就是把南瓜和银耳放在一起煮,南瓜的浓香甜腻,加上银耳的软滑香甜,搭配得刚刚好,是道值得一试的美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 银耳提前用水泡发,至涨发后剪去蒂部;
  • 第二步
    2. 把泡发好的银耳撕碎;
  • 第三步
    3. 南瓜削皮切丁,枸杞冲洗干净;
  • 第四步
    4. 锅中放进银耳,加入5碗清水,大火煮至水开后,转小火煮20分钟;
  • 第五步
    5. 加入南瓜丁,转大火煮开后再次转小火煮20分钟;
  • 第六步
    6. 加入枸杞和冰糖,小火煮至10分钟即可;

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南瓜银耳 南瓜银耳
12
已被1845人参考

南瓜银耳因为到还是特别好吃,大家在做的时候可以记住多加上一点木耳,那样味道就很不错,我喜欢在里面多加上一些木耳,看着颜色很好吃起来味道也很棒,大家一定要记住哦!……

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