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美味糖醋四孔鲤鱼
美味糖醋四孔鲤鱼

美味糖醋四孔鲤鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.01 10:49

糖醋四孔鲤鱼味道鲜美,香味四溢。是大家在逢年过节常吃的美食。鱼肉的肉质非常的细嫩可口,鱼肉里面的蛋白质和矿物质都能被人体所吸收,是非常受减肥人士的欢迎。没有猪肉那么高的热量,而且美容养颜的效果是显而易见的。大人小孩皆可以吃。

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 葱姜 :适量
  • 花椒适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡蛋一个

具体步骤

  • 第一步
    鲤鱼一条,去除鱼鳞和内脏,放在加了料、盐和花椒、葱、姜的清水里浸泡十五分钟后再取出。(这里水和料酒的比例的是8:1)
  • 第二步
    提出泡好的鱼后,擦去鱼身上的水份,开始在鱼身上切片,先斜切一刀,再在上鱼片上再斜开一刀
  • 第三步
    鱼身两侧全部切好,注意一边的刀数要比另一边多,多切刀的那边回头炸鱼的时候朝底下,这样更容易定形
  • 第四步
    把鱼拿起来的时候可以看到两侧的鱼片全部外翻这样就可以了
  • 第五步
    开始向鱼身上拍面粉,特别注意的是,切片的鱼肉里也要翻开拍上面,还有鱼肚里也要拍点,里外都要多拍点面粉
  • 第六步
    然后开始制作面糊,取一碗放入面粉、淀粉和鸡蛋,比例是3:2:1接着加水并和均成糊即可
  • 第七步
    然后再把拍过粉的鱼放入面糊中挂糊,注意挂糊时倒拿鱼,让鱼片张开,开始向鱼身、鱼头、鱼尾、翻开的鱼片中挂糊。
  • 第八步
    拿只筷子从鱼肚里处插到鲤鱼打刀的第三个开口,用食指和拇指固定鱼头,提着鱼尾,注意要打刀多的那侧朝下。
  • 第九步
    提到烧到四成热的鱼锅里先炸鱼肚定型,四成热的油温开炸鱼是最舒服的,双手提放鱼在鱼锅里不会受油飞溅
  • 第十步
    鱼肚定型好后,再炸鱼尾,鱼尾定型后再定型头,注意顺序。鱼筛到张开。
  • 第十一步
    定型好后就可以放手,炸的时候要不停的把油沥到鱼身上,让鱼才能充分炸透。大约炸8到10分钟的样子就可以了,炸好的鱼捞出沥油入盘
  • 第十二步
    备好蒜蓉,取一碗加入红醋、白醋、糖、,比例是醋:糖:水=1:1:1
  • 第十三步
    热锅入油先爆香蒜蓉,再加入调好的料碗煮沸,再加入湿淀粉勾欠,断续煮沸,做成流水欠状态
  • 第十四步
    趁热浇于鱼身上即可

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糖醋四孔鲤鱼 糖醋四孔鲤鱼
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糖醋四孔鲤鱼听起来是一道高大上的菜肴,看着菜名就诱人去品尝,酸酸甜甜的糖醋鱼其实它就是一道极其简单食物,没有特别之处。鲤鱼这种鱼类比一般的鱼更加富含高蛋白,肉质……

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