小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的火锅丸子蔬菜汤
好吃的火锅丸子蔬菜汤

好吃的火锅丸子蔬菜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.31 01:00

因为最近真的吃肉吃太多了啊,眼看着身上的肥肉越来越多就觉得不行了,这次是真的要减肥了,要吃饱了再有力气减肥,所以我就只有做了这个大概是自己觉得低热量的火锅丸子蔬菜汤来喂饱自己的胃了,虽然我是打着减肥的旗号来做的。

更多详情
  • 2427人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把油烧热 因为减肥 所以没有放很多油
  • 第二步
    把火锅丸子放进去炒一下 炒不到1分钟 在减肥 没放那么多肉丸子
  • 第三步
    倒入一盆热水 这个时候要小心 不要迸溅到油
  • 第四步
    放入少许盐
  • 第五步
    放入一把青菜
  • 第六步
    放入胡椒粉后一分钟关火

17

收藏

分享
日历小厨房

日历小厨房

共有497个成果

TA的其他成果

麻辣鱼
自制宿舍无烤箱版土豆泥
家常版土豆香菇烤鸡腿(川味)
牛奶燕麦蔬菜粥
士豆焖鸡肉
香1葱红烧鮸鱼
饺子
椒香包菜
查看全部
火锅丸子蔬菜汤 火锅丸子蔬菜汤
14
已被2816人参考

火锅丸子蔬菜汤,爱吃火锅丸子的同学们请看过来,火锅丸子口味多样,入口Q弹弹牙,令人味蕾十分享受,光吃丸子并不健康,再搭配些新鲜的应季蔬菜,就非常有营养了,汤底可……

包含食材