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美味的鱼蓉饼
美味的鱼蓉饼

美味的鱼蓉饼

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.29 05:33

鱼蓉饼这可是营养价值很高的饼子哦,而且这个鱼蓉饼可以说是一种小吃哦,很适合孩子们吃的,给孩子们当零食还是不错的,这个的制作方法还是很简单的,也不费时间,整个过程做起来都非常简单,而且用的是鱼来做的饼子,这样的话就很有营养的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    龙利鱼柳清洗干净
  • 第二步
    切小丁,然后用刀背稍剁一下
  • 第三步
    莴笋去皮,莴笋、红椒、紫苏分别切碎
  • 第四步
    剁好的鱼蓉放入盆里,加入食盐、胡椒粉、面粉拌至产生粘性,然后加入莴笋、红椒、紫苏碎
  • 第五步
    再拌匀即可
  • 第六步
    手上沾些水,取约70克鱼蓉搓圆再压扁
  • 第七步
    平底锅热油,把鱼蓉饼放入小火煎至两面金黄色
  • 第八步
    以至完全熟透即可

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鱼蓉饼 鱼蓉饼
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