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很多人喜欢吃罐头,比如鱼罐头,午餐肉罐头等等。罐头虽然好吃,但是营养比较单一,也不够新鲜。并且吃饭只吃肉类食品也是不行的,荤素搭配是更好的。今天一道午餐肉炒蔬菜粒,就教你利用午餐肉罐头,与蔬菜一起,营养又健康,方便简单非常好。
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飞鱼
午餐肉炒蔬菜粒,蔬菜是我们人类每天一日三餐必不可少的食物,吃多了没害处,不吃蔬菜就会不健康,甚至发育不良,营养不良,甚至引起便秘,各种情况接踵而至,但是老是吃蔬……
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