家常的彩丁山药

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.25 05:13

山药是一种家常菜，吃起来口感细腻，味道清香有甜意，而且还有一定的保健作用，对身体很有益处。彩丁山药是以山药为主要食材进行烹饪的菜肴，彩丁山药色彩明亮，因为还添加了玉米粒胡萝卜等等，使得整道彩丁山药看起来很好看，色香味俱全。

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主料

• 山药 ：300

辅料

• 玉米粒 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 青豆 ：适量

具体步骤

• 第一步
  彩丁山药的做法步骤11.启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 山药去皮切条泡水
• 第二步
  启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 红椒切丁
• 第三步
  启动： 自动启动 时间： 120 S 温度： 150 ℃ 锅内放水烧开下山药煮 放入凉水中过凉控干水份备用
• 第四步
  自动启动 时间： 30 S 温度： 150 ℃ 锅内留少许油热锅
• 第五步
  下葱花炒香
• 第六步
  放山药

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