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木耳蒸鸡肉是一旦非常日常易学的美味,口味清淡,深受广东人的喜欢,木耳富含钙、铁等多种微量元素,药用价值高,特别适合要预防心脑血管疾病和高血脂高血压的人食用,鸡肉肉质香而不腻,低脂低油,非常清淡下火,采用蒸制也较好地保留了鲜的成分。
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