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鲜美的木瓜鱼尾三味
鲜美的木瓜鱼尾三味

鲜美的木瓜鱼尾三味

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.27 12:59

木瓜鱼尾三味是一道鲜美的名菜,做法简单,深受广大人民群众的喜欢。木瓜的加入让汤更加的鲜美,因为它的香甜,让人回味无穷。鱼类主要是靠尾部的摆动在水中游动,所以活动量大的尾部口感会比较鲜嫩。这道菜不仅是一道普通的菜,还具有养生的功效呦。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蜜枣 :适量
  • 蒸鱼豉油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    起油锅,放入鱼尾煎至两面金黄
  • 第二步
    木瓜切块,汤锅里放适量水,加入姜块、蜜枣
  • 第三步
    待水烧开后加入木瓜,煲10分钟
  • 第四步
    加入鱼尾继续用慢火煲20分钟
  • 第五步
    捞起鱼尾,加入盐调味
  • 第六步
    葱花铺在鱼尾上,煮熟油,淋在鱼尾上
  • 第七步
    加入蒸鱼豉油
  • 第八步
    木瓜捞起,也浇上蒸鱼豉油

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木瓜鱼尾三味 木瓜鱼尾三味
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