登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的蒜香鸡肉片
好吃的蒜香鸡肉片

好吃的蒜香鸡肉片

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.21 01:07

好吃的蒜香鸡肉片是用鸡胸肉和蒜两种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鸡胸肉是一种在日常生活中经常要用到的食材,鸡胸肉肉质细腻嫩滑,含有的脂肪量也很少,蒜香浓郁,散发出的味道让人垂涎三尺,难以拒绝,美味可口,值得品尝。

更多详情
  • 1709人看过
  • 18
  • 收藏

主料

  • 鸡胸肉 :1块
  • 蒜 :6瓣

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先把鸡胸肉从中间分为两片(一整片太厚不易入味),蒜拍碎备用。
  • 第二步
    把蜂蜜、蒜蓉、胡椒粉均匀涂抹到鸡胸肉上,然后装入保鲜袋,放入冰箱冷藏一晚(冷藏是冰箱上部)
  • 第三步
    第二天早上锅中放少许油(也可不放),把鸡胸肉放进去盖盖子闷煎三分钟,然后反面再煎三分钟。快速完成~

18

收藏

分享
美味你

美味你

共有483个成果

TA的其他成果

家庭版辣白菜
懒人炖鸡
美味的豆瓣酱辣炒花蛤
爱上吃凉拌蒜苗
泡椒凤爪
耗油生菜
豆鼓鲜剁椒
一青一白
查看全部
蒜香鸡肉片 蒜香鸡肉片
14
已被1712人参考

蒜香鸡肉片很是可口,它深受大多数人的喜爱,尤其是吃货很喜欢食用,它是用葱香鸡肉做成的,很多人喜欢食用蒜香味的食物,蒜比较的辛辣用它做出来的食物都是美食,蒜香蜂蜜……

包含食材
发表评论需要登录

评论