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鲜美豆鼓蒸鱼
鲜美豆鼓蒸鱼

鲜美豆鼓蒸鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.22 05:20

鱼是一种肉质鲜美,惹人喜爱的肉类。有人说过:吃四条腿的,不如吃两条腿的;吃两条腿的,不如吃一条腿的,吃一条腿的,不如吃没有腿的。可见在没有科技鉴定手段的过去,人们对于鱼类的营养价值还是得到了普遍认可。接下来要介绍的这道 豆鼓蒸鱼可以试试。

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主料

辅料

  • 豆豉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜)
  • 第二步
    在两边鱼身各斜划几刀
  • 第三步
    大葱与姜切成丝
  • 第四步
    用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料腌制约10分钟。(注意此时只能撒很少量的盐,因为豆豉带咸味)
  • 第五步
    香葱一半切成葱花,一半挽成葱节
  • 第六步
    经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里,葱节放进鱼肚子里
  • 第七步
    豆豉铺在鱼的表面
  • 第八步
    蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定)
  • 第九步
    鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内
  • 第十步
    撒上香葱花 烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味就可以上桌啦

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