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简单的炒豆皮丝
简单的炒豆皮丝

简单的炒豆皮丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.16 04:07

众所周知,豆腐具有很多种形态和烹饪方法,豆皮丝就是其中一种。我和我的舍友很喜欢吃炒豆皮丝,每次去饭堂吃饭都必点这道菜。因为豆皮丝营养丰富,含在嘴里,有一股嚼劲,一咬就可以断开,口感非常好。如果配上青椒一起炒的话,就更加美味了。

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主料

  • 青椒10
  • 干红椒 :10

辅料

  • 豆皮适量
  • 生姜 :10
  • 油 :适量
  • 盐 :1勺

具体步骤

  • 第一步
    豆皮冼净沥干水份切丝
  • 第二步
    干红椒,青椒和姜都切丝
  • 第三步
    热锅倒油先放入干红椒和姜切煸炒出味
  • 第四步
    再加入豆腐皮丝和青椒丝
  • 第五步
    快速翻炒至熟,调入适量的盐和十三香即可

烹饪技巧

  • 豆皮要沥干水份再切再炒,另炒时要快速借助筷子来翻拌,以免粘锅。

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炒豆皮丝 炒豆皮丝
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皮丝的营养十分的丰富,富含蛋白质和多种维生素,炒豆皮丝是一道美味而且健康的家常菜,金黄金黄的薄如禅丝的皮丝入口香味十足,很够火候,吃起来并不会感到腻味,炒豆皮丝……

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