登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的菜椒抄鸡肾
美味的菜椒抄鸡肾

美味的菜椒抄鸡肾

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.19 10:45

菜椒抄鸡肾,这是一款大家都非常喜欢的家常美食哦!鸡肾好处多多,多食有益,而且制作过程又十分的简单,新手也可以零失误制作这道菜呦。!简单的食材经过你的精心加工,相信会成为一道充满爱意又十分好吃下饭的美食!快动手准备食材开始尝试吧,一定会给你带来不一样的味蕾享受!

更多详情
  • 2275人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 鸡肾 :250
  • 菜椒 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    买回来的鸡肾,先简单用水洗干净!
  • 第二步
    再用清水冲洗几分钟,然后加入盐把鸡肾搓洗干净。
  • 第三步
    青椒冲洗干净。
  • 第四步
    青椒切好,去籽。
  • 第五步
    青椒切成小块。
  • 第六步
    加入油,姜蒜等煸香。
  • 第七步
    待油九成热的时候,加入切好,味好的鸡肾入锅炒八成熟。
  • 第八步
    加入油,蒜头,姜等炒香。
  • 第九步
    等油待油九成热的时候,加入青椒,大火翻炒。
  • 第十步
    青椒6成熟的时候加入刚才炒好的鸡肾入锅一起炒。
  • 第十一步
    加入蚝油,酱油,盐等,再翻炒一分钟左右。
  • 第十二步
    出锅,装盘,享用即可。

11

收藏

分享
桃子

桃子

共有442个成果

TA的其他成果

迷你草莓慕斯蛋糕
夏日苦瓜炒蛋
南瓜饼
美味墨鱼水饺
炒豇豆角
自制紫薯月饼
水煮云吞
排骨炖木瓜
查看全部
菜椒抄鸡肾 菜椒抄鸡肾
22
已被2232人参考

有时候我自己都觉得我自己应该好好补一下身体,不然就会感觉到肾被掏空了,哈哈,因为真的,有时候因为工作原因感觉到比较累,所以我就想补一补身体,所以今天我就想给广大……

包含食材
发表评论需要登录

评论