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鲜香的麻辣豆腐嫩豆腐
鲜香的麻辣豆腐嫩豆腐

鲜香的麻辣豆腐嫩豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 12:41

麻辣豆腐嫩豆腐是一道很美味的菜肴,豆腐属于豆制品,经常食用对人体好,营养丰富大豆蛋白质含量高,能够保护心脑血管,增强人体抵抗力,还可以美容养颜,对女性来说来很不错还含有大量雌激素,今天这道豆腐吃起来特别麻辣爽滑,口感很好。

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主料

  • 豆腐200
  • 油盐蒜瓣 :适量

辅料

  • 干辣椒醋酱油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    豆腐切块上蒸锅蒸5分钟
  • 第二步
    晾凉蒜瓣、干辣椒切碎
  • 第三步
    坐锅,放油,爆香花椒放蒜碎、干辣椒,炒香
  • 第四步
    放酱油、醋、盐,翻匀浇在豆腐上即可

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爱做饭的宝宝

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麻辣豆腐嫩豆腐 麻辣豆腐嫩豆腐
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