营养骨头汤煮豆角

准备时间:10分钟

烹饪时间:35分钟

发布时间:2017.05.10 11:47

骨头汤煮豆角，这个汤在我们这边比较少煮，因为豆角我们通常都是焖或者炒的，甚少用于煲汤，不过我有查询过这个骨头汤煮豆角作用多多哇！可以清热解毒，还可以润肠通便哦！便秘的伙伴可以一试哦！而且还健脾和胃！感觉自己身体有点虚的也是可以喝这个哦！

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主料

• 豆角 ：适量
• 排骨 ：适量

辅料

• 水 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段；
• 第二步
  排骨洗净，切块，汆水捞起；
• 第三步
  煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

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骨头汤煮豆角

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包含食材

• 豆角

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