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健康苦瓜西红柿
健康苦瓜西红柿

健康苦瓜西红柿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 09:55

苦瓜西红柿主要用到的食材是苦瓜还有西红柿,苦瓜虽然有淡淡的苦涩的味道,但是营养价值非常高,西红柿酸酸甜甜的味道真的是非常棒的呢,而且其中包含的营养价值非常棒的呢,还在等什么呢,快来尝尝吧,真的是非常完美的一道小炒呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    苦瓜一只洗净
  • 第二步
    切开去蕊切成细丝
  • 第三步
    西红柿洗净
  • 第四步
    切成小块
  • 第五步
    油锅先炒香苦瓜再倒入西红柿翻炒
  • 第六步
    加入适量的盐
  • 第七步
    炒熟后那可出锅
  • 第八步
    美味入盘

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苦瓜西红柿 苦瓜西红柿
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苦瓜西红柿其主要用料为苦瓜和西红柿。苦瓜营养富含丰富,虽味道偏苦,到食用起来,味虽苦但营养价值含量高,同时清热解毒。而西红柿是一种十分好吃的美味,肉质细腻,鲜美……

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