私房高梁红米山药牛肉粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.05.02 12:22

天给大家安利一道美食：私房高梁红米山药牛肉粥 。这个粥不仅具有很高的营养价值，还吃起了美味香甜 ，这道美食私房高梁红米山药牛肉粥也是道非常适合病人来吃的一道营养粥，吃起来不会腻 也不会很清单，自己做的粥还很健康小伙伴们自己动手做起来吧。

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主料

• 高梁米 ：适量
• 红米 ：适量
• 山药 ：适量
• 糯米 ：适量
• 牛肉肉汤 ：适量

辅料

• 食盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  .准备好提前煮好的牛肉汤，撇去牛油脂
• 第二步
  准备高梁、红米、糯米并清洗干净
• 第三步
  将山药去皮洗净切块，葱打结姜切片
• 第四步
  将牛肉汤肉、高梁、红米、糯米、葱姜全部放入电饭煲并煮开
• 第五步
  煮开后再放入山药继续煲粥至熟透
• 第六步
  .粥煲熟即可，加盐、鸡精、芝麻油调味装盘
• 第七步
  美美的享用吧！

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包含食材

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• 山药

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