登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的芡汁芸豆
美味的芡汁芸豆

美味的芡汁芸豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.29 12:37

美味的芡汁芸豆,其做法不仅简单,而且营养丰富,是一种常见的家庭美食。选用的新鲜芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一 。其鲜美的口感,细腻的肉质,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱,是一道快捷美味的下饭菜。

更多详情
  • 1471人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 花椒粒 :适量
  • 八角适量
  • 盐 :适量
  • 葱姜蒜 :适量
  • 玉米油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、烧热炒锅后倒入玉米油和猪油,猪油融化。
  • 第二步
    将洗净的草虾剪掉胡须以及虾脚,放入少量的葱姜料腌制30分钟左右
  • 第三步
    锅中放入适量的植物油。
  • 第四步
    加入郫县豆瓣酱和剩下的生姜,倒入草虾炒,再加入香醋、料和白糖、少量食盐和少量的水翻炒几分钟,如果草虾太大可以加盖闷几分钟。
  • 第五步
    7、芡汁收完了,芸豆也熟透了,没有多余的水分,芸豆也完全入味,

10

收藏

分享
雪雪的豆窝

雪雪的豆窝

共有492个成果

TA的其他成果

可乐鸡翅
麻酱A菜
酸奶蛋糕(电饭锅版)
减肥炒素
玉米奶浆
提拉米苏(6寸)
日式芝麻凉面
曲奇饼&蔓越莓曲奇饼
查看全部
芡汁芸豆 芡汁芸豆
16
已被1706人参考

芡汁芸豆是一道用芸豆为原材料做成的一道简单的家常菜。芡汁是由淀粉和水调制而成,一般用在食物将要熟之前,起到增加汤汁浓稠度的作用。芸豆就是我们常说的四季豆的豆子,……

包含食材
发表评论需要登录

评论