健康棒棒糖曲奇

具体步骤

• 第一步
  原料图。
• 第二步
  丝瓜去皮切滚刀块加少许盐腌制片刻。
• 第三步
  鸡蛋打散加少许温水搅拌均匀
• 第四步
  炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。
• 第五步
  底油爆香葱花。
• 第六步
  倒入丝瓜翻炒。
• 第七步
  加少许盐和糖，在加少许凉水翻炒均匀。
• 第八步
  倒入炒过的鸡蛋翻炒均匀。
• 第九步
  加少许的鸡精。
• 第十步
  在烤盘上挤成棒棒糖的样子，然后插上竹签，撒上适量糖针，放入预热好的烤箱，180度、中层，上下火，20分钟左右。（具体时间依据各家烤箱而定）