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自制芝士火腿煎蛋
自制芝士火腿煎蛋

自制芝士火腿煎蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 08:13

在家中不想起的太早,又不想去外面买一些没有营养的垃圾食品,还想吃一些让人流口水的美味食物,不妨来试试这道自制芝士火腿煎蛋,芝士火腿煎蛋取材简单做法便利营养价值很高,芝士火腿煎蛋搭配合理将他当做早餐来吃是很好不过的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解一
    第一步
    将准备好的番茄洗净划十字刀,用开水烫2分钟,去皮,切丁;洋葱洗净切丁;火腿和芝士都切3厘米长细条
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解二
    第二步
    2.蒸茄子的时候,切好韭菜段备用。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解三
    第三步
    3.20分钟后茄子出锅,并压出水分---可用纱布包裹茄子压出水分。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解四
    第四步
    4.加一层韭菜,撒一层盐。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解五
    第五步
    5.放一层茄子,撒一层盐。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解六
    第六步
    6.放一层韭菜,撒一层盐,可加辣椒末。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解七
    第七步
    7.加一层茄子,撒一层盐,直到茄子和韭菜都码放完毕。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解八
    第八步
    8.码完后盖保鲜膜,腌制48小时,婆婆味的腌茄子既成。
  • 自制芝士火腿煎蛋的做法图解九
    第九步
    从一边开始卷蛋皮,卷好后,两面再用余温煎一下,盛出切段装盘即可

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芝士火腿煎蛋 芝士火腿煎蛋
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芝士火腿煎蛋我想大家肯定都会做,在这里我就不多解释了,主要讲一下这个东西真的非常的有营养,而且吃起来非常的清淡,我觉得我们都应该在家里面尝试一下自己做这种非常清……

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