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好吃的香蕉干果燕麦粥
好吃的香蕉干果燕麦粥

好吃的香蕉干果燕麦粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 07:55

香蕉含有丰富的维生素和营养元素,具有许都特别的功效,对于身体健康很有好处。是一种很棒的食物,而且口感很棒,因此喜欢吃的人也很多。这道 香蕉干果燕麦粥就是加入了香蕉。它的做法也很简单方便,而且成本也很低,你在家里就可以做了,比在店里买更便宜,而且自己做的更安全吃起来更放心。

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主料

辅料

  • 黑加仑葡萄干 :适量
  • 枸杞适量

具体步骤

  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解一
    第一步
    把牛奶放锅中加热。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解二
    第二步
    2.西兰花洗净切小块。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解三
    第三步
    3.玉米取玉米粒。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解四
    第四步
    4.锅里放少许油,下切小块的培根煎香备用。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解五
    第五步
    5.锅里加水煮开,先下玉米,后下西兰花,快好时下芦笋焯熟,沥干水。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解六
    第六步
    6.加入小番茄,盐,黑胡椒拌匀。
  • 好吃的香蕉干果燕麦粥的做法图解七
    第七步
    上面放上黑葡萄干、枸杞,吃的时候搅拌均匀就好了。 现在看着粥有些稀,过一会燕麦泡发后就变稠了。

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香蕉干果燕麦粥 香蕉干果燕麦粥
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香蕉干果燕麦粥这个肯定是非常的有营养了,所以在做的时候注意香蕉一定要切成薄片儿,干果类的可以放一点儿龙眼或者是葡萄干吃起来非常的好吃哦。因为燕麦本身就比较容易有……

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