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营养全面牛油果香蕉酸奶
营养全面牛油果香蕉酸奶

营养全面牛油果香蕉酸奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.04 08:53

营养全面牛油果香蕉酸奶是一款非常健康的饮品,其中牛油果是一种高营养价值的水果,富含各种维生素、脂肪酸和蛋白质等,同时还具有清肠胃、强健脾的功效,可以降低人的胆固醇和血脂,而香蕉酸奶则是一种非常常见的搭配,既美味又营养,因此日常可以多多制作。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解一
    第一步
    牛油果切开,去核
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切成丝。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解三
    第三步
    3.加入鸡肉里面,继续剁成肉馅。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解四
    第四步
    4.加入鸡蛋。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解六
    第六步
    6.加入面粉,盐、鸡精。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解七
    第七步
    7.再次搅拌均匀。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解八
    第八步
    8.锅中水烧开,下入团好的丸子。
  • 营养全面牛油果香蕉酸奶 的做法图解九
    第九步
    散发着淡淡清香的酸奶,不会很甜腻,比外面买的不知道要好多少倍啦!

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