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妈妈的花菜干
妈妈的花菜干

妈妈的花菜干

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.20 12:39

菜干是一种由新鲜蔬菜轻加工制成的蔬菜干,花菜干就是由新鲜花菜制成的美味可口且易于保存的蔬菜干,新鲜花菜具有很高的营养价值,许多家庭都十分喜欢吃这种美味的蔬菜,花菜不仅营养价值高而且味道鲜美,没有什么特别的味道,所以许多小朋友都十分喜爱,花菜干就是在新鲜花菜的基础上进行了加工。

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主料

  • 新鲜花菜 :1000

辅料

  • 水 :500

具体步骤

  • 第一步
    取出已备好的新鲜花菜,撕成一小块
  • 第二步
    将一小块的花菜放入清水中洗净
  • 第三步
    热锅中烧开水,将一洗好的新鲜花菜放入锅中焯一下,捞出,晾干水分
  • 第四步
    放入太阳底下暴晒
  • 第五步
    好吃的花菜干完成啦

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花菜干 花菜干
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