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美味紫苏肥牛
美味紫苏肥牛

美味紫苏肥牛

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.13 11:48

紫苏肥牛这道菜的主料是肥牛,紫苏在其中起到一个香味释放的作用,肥牛我们都吃过,但是加入了紫苏就会让肥牛有一种独特的味道。肥牛含有丰富的蛋白质和维生素 ,如果我们加入青菜,这道菜的营养更加丰富,营养物质更易于吸收。下面我们来一起学习一下制作方法吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    凉水下肥牛肉片,烫熟
  • 第二步
    温水投一遍,洗去附着的血沫,控干备用
  • 第三步
    青红线椒切斜片
  • 第四步
    锅内底油烧热,下葱花爆出香味,放入线椒炒出味
  • 第五步
    放入焯好的肥牛片,加入约3克盐、蚝油,撒些黑胡椒粉
  • 第六步
    将紫苏叶铺盘底,将炒好的肥牛放在紫苏叶上,菜的热量会把紫苏的味道激发出来,趁热吃

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醉虾食客

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紫苏肥牛 紫苏肥牛
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紫苏肥牛的口感不错,很多人都很喜欢食用,它是用紫苏与肥牛做成的,紫苏可以增加食物的口感,同时它能够去除一定的异味,用它作为食材做出来的肥牛深受大多数人的喜爱与赞……

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