美味的香酥瓜条

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.08 03:16

美味的香酥瓜条是一道非常受小朋友喜爱的烹饪。这道菜不仅操作简单，更是美味难挡。瓜条实际上是冬瓜，而冬瓜本身的药用功效就非常大，清热解火、排毒养颜。在家自己做炸的食物，第一个好处便是油干净，健康无担忧。这道菜即美味，有健康，值得推荐！

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主料

• 冬瓜 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 面包糠 ：30

具体步骤

• 第一步
  .冬瓜去皮切条。
• 第二步
  .放少许盐，抓匀。
• 第三步
  放入裹炸粉。.放入一个蛋黄，拌匀。
• 第四步
  裹面包糠。
• 第五步
  煎锅放适量油，逐个放入冬瓜条，小火煎炸。
• 第六步
  炸至冬瓜表皮酥脆即可。

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