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照烧鸡腿排需要鸡腿排,鸡腿排有很多功效,有延缓衰老的功效,降低血糖,抗癌防癌,增强人体的免疫力系统,鸡腿排是久病体弱、腰腿酸软、肢体麻木、贫血、高血压、冠心病、脑血栓、癌症等患者理想的康复保健食品;这是一道美味健康的美食。
肉里的汤汁封在鸡肉内。最后焖煮不用水,只用酱油米酒糖,原汁原味更鲜美。
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番茄不炒蛋
鸡腿与洋葱的完美融合,做法虽不复杂,但是味道确是超级赞,用来拌饭味道绝对是一绝,它还含有丰富的营养,不同于往常的鸡腿做法,照烧鸡腿的口味绝对会你欲罢不能,心动不……
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