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雪里红炒笋丁,这是一道由雪里红和竹笋丁为主要原材料制作而成的菜品,味道飘香四溢,浓郁芬芳,清新扑鼻,除了口感和风味特别美好之外;还含有非常丰富的营养价值,能够为人体补充各种需要的营养物质,如蛋白质和维生素还有碳水化合物类。
准备好足够量的各种需要的食材有竹笋,雪里红,小米青椒。春笋有很多草酸,所以最好过水煮一次最好。最好是剥完笋衣就煮这样的话有利于口感的丰富。
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雪里红炒笋丁将两个营养价值高的食物爆炒在一起,主要用到的食材是雪里红和春笋,雪里红具有很好的食用价值,具有解毒、开胃消食的作用,春笋则具有许多人体所需的纤维素,……
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