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金银花煲夏枯草
金银花煲夏枯草

金银花煲夏枯草

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.14 09:27

金银花自以前就被人们用来清热解毒。它还能抗炎、增加人体的免疫力和降低血脂。夏枯草可以用来消肿,止血,如果是感冒患者还可以用来祛痰止咳。用它来煮粥风味独特,味道鲜美,营养丰富,还可以防病治病呢。这两种曹耀华配在一起煲汤的话对于治疗咽喉肿痛和肥胖症有很好的作用。

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主料

辅料

  • 糖 :适量

具体步骤

  • 金银花煲夏枯草的做法图解一
    第一步
    1.金银花洗干净
  • 金银花煲夏枯草的做法图解二
    第二步
    2.夏枯草也洗干净
  • 金银花煲夏枯草的做法图解三
    第三步
    3.加水放进金银花夏枯草煲40分钟,然后把金银花夏枯草去掉
  • 金银花煲夏枯草的做法图解四
    第四步
    4.最后放糖进去煮
  • 金银花煲夏枯草的做法图解五
    第五步
    5.成品来了

烹饪技巧

  • 金银花煲夏枯草时间不用太长,40分钟就可以了。

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