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珍馐美味的秋葵炒肉丝
珍馐美味的秋葵炒肉丝

珍馐美味的秋葵炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 07:23

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主料

  • 里脊肉 :200
  • 秋葵250

辅料

具体步骤

  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.秋葵洗将去掉蒂
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.焯水捞出沥干水份
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.切成粗丝
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.彩椒切丝
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.里脊肉切丝,加入淀粉抓匀
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.炒锅放入花生油,烧热后把肉丝放锅里滑油,炒到肉丝颜色变白
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.加入秋葵
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.彩椒
  • 珍馐美味的秋葵炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.混合翻炒后加盐调味完成

烹饪技巧

  • 秋葵作为一种蔬菜的舶来品,为我们的餐桌增添了一抹亮色,也为我们的味蕾增加了一些新鲜感。当我们嚼着这些非洲来的“豆角”时,是否也同时感受到异域美食所带来的愉悦感呢?

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