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鲜美可口的醋溜白菜
鲜美可口的醋溜白菜

鲜美可口的醋溜白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.30 02:03

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 淀粉适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.1. 准备食材:大白菜150g、胡萝卜30g、淀粉少许。 PS: 给宝宝吃最好去掉几层外面的叶子,选择白菜心的部分会更嫩一些,适合宝宝食用。
  • 第二步
    2.2. 将大白菜用流动的清水洗净后,再提前用清水浸泡10分钟。
  • 第三步
    3.3. 大白菜浸泡好后沥干水分,然后先用刀面将白菜邦拍平。
  • 第四步
    4.4. 然后刀面倾斜,将白菜帮片成薄片。 PS: 刀面和白菜大概呈30度角斜切,这样片好的白菜片会更薄,炒的时候也更容易入味。
  • 第五步
    5.6. 切好的白菜片。
  • 第六步
    6.7. 胡萝卜洗净去皮后,切成薄片。
  • 第七步
    7.水烧开后,放入大白菜和胡萝卜焯1分钟。
  • 第八步
    8.然后将大白菜和胡萝卜捞出控干水分,装入碗中备用。
  • 第九步
    9.切少许葱花备用。
  • 第十步
    10.在淀粉中添加少许清水,搅拌均匀。
  • 第十一步
    11.锅中倒入少许油,油热后放入葱花爆锅。然后倒入大白菜和或萝卜翻炒1分钟,添加少许醋、一点点的食盐调味,继续将白菜和胡萝卜翻炒均匀。
  • 第十二步
    12.最后再倒入调好的淀粉,炒匀就可以出锅啦!
  • 第十三步
    13.超级开胃下饭的醋溜白菜就做好啦!

烹饪技巧

  • 大白菜富含丰富的维生素和钙、锌、硒等矿物质,其膳食纤维也很丰富,能起到润肠通便、促进排毒的作用,此外,大白菜含水量高达95%,冬天天气干燥,多吃白菜可以起到润燥、保护皮肤的作用。

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醉虾食客

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醋溜白菜 醋溜白菜
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醋溜白菜,这是一种由白菜为主要原材料制作出来的菜品,闻起来酸溜溜的香喷喷的特别的能够吸引人的食欲和注意力,吃起来白菜的口感也是非常的美好脆嫩有感觉,除了口感和风……

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