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炒茭白
炒茭白

炒茭白

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.29 01:51

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主料

辅料

  • 榨菜1块
  • 蒜头 :2粒
  • 盐 :1勺

具体步骤

  • 炒茭白的做法图解一
    第一步
    1.茭白切成细丝
  • 炒茭白的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切成细丝
  • 炒茭白的做法图解三
    第三步
    3.榨菜切成细丝
  • 炒茭白的做法图解四
    第四步
    4.蒜头切成小块
  • 炒茭白的做法图解五
    第五步
    5.铁锅加油烧热,炸下蒜头
  • 炒茭白的做法图解六
    第六步
    6.倒入胡萝卜比
  • 炒茭白的做法图解七
    第七步
    7.倒入茭白丝煸炒
  • 炒茭白的做法图解八
    第八步
    8.倒入榨菜丝煸炒
  • 炒茭白的做法图解九
    第九步
    9.继续煸炒,加点水,加适量盐
  • 炒茭白的做法图解十
    第十步
    10.关火装盘

烹饪技巧

  • 胡萝卜丝先下锅煸炒,加水要一点一点的加。

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弱水小小厨

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炒茭白 炒茭白
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已被2146人参考

茭白是一种对心脏疾病患者有好处的食物,多吃有助于改善患者疾病和体质。茭白也是一种美味的食物,在大鱼大肉的餐桌上,一盘炒茭白实在是恰到好处。炒茭白制作方法简单易学……

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