登录 手机九州醉

m.zhms.cn

脆香营养豆渣芝麻发面饼
脆香营养豆渣芝麻发面饼

脆香营养豆渣芝麻发面饼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.15 09:31

这道同样健康营养的美味:豆渣芝麻发面饼,别出心裁地将豆渣加入面粉中制成面饼。我们都知道,大豆中含有丰富的营养成分,同时也有相当一部分的营养物质会残留在豆渣之中,因此这样创新的烹饪方法使得这道美食的营养价值进一步升华~~如此健康的美食您怎能错过!

更多详情
  • 1650人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解一
    第一步
    1.豆渣;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解二
    第二步
    2.加入面粉;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解三
    第三步
    3.酵母,泡打粉加温水化开,一面徐徐倒入盆中,一面用筷子搅拌;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解四
    第四步
    4.搅拌成絮状;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解五
    第五步
    5.揉成面团,醒发一会儿;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解六
    第六步
    6.发好的面团;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解七
    第七步
    7.充分揉匀;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解八
    第八步
    8.擀成大片;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解九
    第九步
    9.均匀撒上盐,倒入一点香油,涂抹均匀;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十
    第十步
    10.面片卷起来;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十一
    第十一步
    11.切成小段;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十二
    第十二步
    12.每一小段,两边收口,整理成圆形小饼,沾上白芝麻;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十三
    第十三步
    13.一个个做好;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十四
    第十四步
    14.电饼铛刷少许油,烙熟;
  • 脆香营养豆渣芝麻发面饼的做法图解十五
    第十五步
    15.营养丰富的豆渣芝麻发面饼。

烹饪技巧

  • 面和的不软不硬正好;电饼铛盖上盖子,上下火同时开,使饼受热均匀。

9

收藏

分享
乐乐厨艺屋

乐乐厨艺屋

共有476个成果

TA的其他成果

火腿鸡蛋饼(超级简单)
自制和风炸豆腐
自制面包糠
美味青椒洋葱鸡翅
自制照烧鸡腿
简单的红萝卜猪肉饺子馅的做法
家常俄式红烩牛肉
葫芦番茄蛋汤
查看全部
豆渣芝麻发面饼 豆渣芝麻发面饼
14
已被1664人参考

豆渣芝麻发面饼,一般人会把豆渣扔掉,但是豆渣是很有营养的一种食物,营养价值大部分都在豆渣里面。提前把面发好,加上豆渣,揉好面团,里面加上一层芝麻,放上香油,或是……

包含食材
发表评论需要登录

评论