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美味的清炒红米笕
美味的清炒红米笕

美味的清炒红米笕

准备时间:25分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.13 07:51

清炒红米笕可分为绿米苋和红米苋,这两种的口味都有一定的差异,而红色的可以,凉拌或者煮汤等等,绿色的更加适合以青炖煮这种方式制作。所以常常我们会通过红米线来做清炒的用材,以下是青炒红米线的制作方法,大家阅读完后,很快就可以掌握它。

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主料

  • 米笕 :1把

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的清炒红米笕的做法图解一
    第一步
    1.将米笕摘去黄叶
  • 美味的清炒红米笕的做法图解二
    第二步
    2.用流水将米笕清洗干净
  • 美味的清炒红米笕的做法图解三
    第三步
    3.将蒜头切小块备用
  • 美味的清炒红米笕的做法图解四
    第四步
    4.将米笕沥干水分
  • 美味的清炒红米笕的做法图解五
    第五步
    5.锅中放入少许油,加热。
  • 美味的清炒红米笕的做法图解六
    第六步
    6.倒入米笕和蒜头翻炒
  • 美味的清炒红米笕的做法图解七
    第七步
    7.加入适量水,加盖焖煮一会
  • 美味的清炒红米笕的做法图解八
    第八步
    8.开盖,装盘即可。

烹饪技巧

  • 米笕里要放点蒜头,杀菌,消毒。

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清炒红米笕 清炒红米笕
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清炒红米笕对于家人都非常喜欢吃的蔬菜,蔬菜里面营养很高。清炒红米笕是一种用红米笕主要材料在添加卤汁或是其它及各种食材而制成翻炒而制成菜的。放在桌面就能闻到一股香……

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