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鲜美年代是一道美味的美食。主要食材是鲅鱼,它的肉质细腻鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质。再进行烤制,色泽诱人,让人食欲大增,鲅鱼还能抗衰老,和提神的功效。是一道小朋友也爱吃的美食,大家都动手做起来吧,老少皆宜。
鲅鱼一定要选新鲜的,新鲜的鲅鱼摘去内脏和杂质清洗干净沥干水份后在冰箱中冷冻2个小时左右再拿出来这样非常好片鱼
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