水果沙拉，美味的水果混在一起，加上酸奶，口感实在太好了。因为含糖分较高，糖尿病人要少吃。研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。
1、很简单把所有的水果放在一起，放上沙拉酱搅拌既可。
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……
综合果仁面包是面包众多口味中的一种，果仁面包和常用普通的面包……
八宝饭，这是一种由八种药材类的食材制作而成的饭，闻起来味道香……
葡萄干
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吃出美丽
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