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虎皮青椒
虎皮青椒

虎皮青椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.10 05:59

虎皮青椒作为一个已经普遍出现于饭桌上的菜肴,它含有丰富的维生素和类萝卜素,因为椒类一般都十分上火,所以即使它能补充一些维生素,也不要吃的太多,适当的食用,可以发现它是十分的美味可口,青椒也是嫩度适中。

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主料

辅料

具体步骤

  • 虎皮青椒的做法图解一
    第一步
    1.青椒洗净后去蒂去籽备用
  • 虎皮青椒的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切末,加入适量生抽,盐拌匀腌制二十分钟左右
  • 虎皮青椒的做法图解三
    第三步
    3.将瘦肉末塞入青椒里面
  • 虎皮青椒的做法图解四
    第四步
    4.小火慢煎到二面起皱
  • 虎皮青椒的做法图解五
    第五步
    5.调入适量生抽,盐,鸡精,少许凉白开,稍稍焖煮二分钟
  • 虎皮青椒的做法图解六
    第六步
    6.成品
  • 虎皮青椒的做法图解七
    第七步
    7.成品

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懒人炖汤坊

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虎皮青椒 虎皮青椒
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虎皮青椒,这道菜肴十分的补身体,青椒中的营养富含十分丰富,可以强健筋骨,非常适合老年人和儿童去食用,青椒,营养价值极高,蛋白质非常的丰富,所以这一道虎皮青椒美食……

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