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色彩丰富的家常腰花炒什锦,不仅颜色好看,营养也很全面,做法也很简单。蔬菜的选择你可以根据你自己的喜好来进行选择,这道菜的口味不重,吃起来腰花的醇厚,蔬菜的脆嫩,是一道美味佳肴。动物肾脏富含丰富的营养元素,蛋白质的含量较高。
毛豆米要事先用水煮会,加点盐。白菜梗切成细丝加盐码一下。腰花切好用料酒盐浸泡。
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海棠煮食
腰花炒什锦,是一道家常的大众美食,口味鲜香,菜色诱人。胡萝卜味道鲜香,质脆嫩多汁,很多人都喜欢它那种脆爽的口感。白菜口味清爽,鮮嫩多汁,腰花肉质细嫩多汁,入口滑……
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