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开胃酸甜李子肉
开胃酸甜李子肉

开胃酸甜李子肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.22 10:09

李子是一种营养丰富的水果,其中含有大量的花青素,具有一定的生津止咳、化痰清热解毒的功效。但是李子好吃不可多吃,吃多了会导致腹泻等问题出现。开胃酸甜李子肉是一种腌制的果脯,食用新鲜的果子,用糖突出了它的酸味,健康美味的零食

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主料

辅料

具体步骤

  • 开胃酸甜李子肉的做法图解一
    第一步
    1.洗好李子
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解二
    第二步
    2.然后将红枣划痕,好将味道炖出来
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解三
    第三步
    3.鸡脚上面的指甲要剪掉或者是切掉
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解四
    第四步
    4.锅里放水,等水烧开后,放入鸡脚 和姜片,再次煮到水开,捞起来,这是为了去血水。
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解五
    第五步
    5.捞出去之后放进凉水里面洗干净
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解六
    第六步
    6.将洗干净的鸡脚和其他的材料全部放进炖盅里面,然后加满水
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解七
    第七步
    7.电饭锅里面加水
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解八
    第八步
    8.将炖盅放进电饭锅里面,炖2-3个小时
  • 开胃酸甜李子肉的做法图解九
    第九步
    8.用保鲜膜封口再盖盖,放入冰箱保鲜,第二天就可以开吃。

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