小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

养生木瓜牛奶炖银耳
养生木瓜牛奶炖银耳

养生木瓜牛奶炖银耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.03 08:29

木瓜牛奶炖银耳,这是一道非常营养美味又健康养生的甜品。木瓜是对人体非常有益的,加上牛奶味道就会非常的鲜甜可口,然后再加入爽口的银耳。不仅从味道上提升了口感,而且颜色搭配的非常好看,非常吸引人。而且这个甜品是美容养颜的佳品,非常适合女人。

更多详情
  • 1808人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 养生木瓜牛奶炖银耳的做法图解一
    第一步
    1.薏仁比较难煮,所以要提前泡一泡,开水煮一次。
  • 养生木瓜牛奶炖银耳的做法图解二
    第二步
    2.银耳、百合、皂角米、桂圆干,一起冷水泡开。泡一夜就软化涨开了。煮起来会更省时。
  • 养生木瓜牛奶炖银耳的做法图解三
    第三步
    3.将薏仁、银耳、桂圆干、百合一起放入智能电饭煲中,。点击煮粥功能键,就OK啦。
  • 养生木瓜牛奶炖银耳的做法图解四
    第四步
    4.待煮好后,再将木瓜加人锅中,加水。再煮一次。煮好后放入冰糖就可以美美的享受甜汤咯!

10

收藏

分享