美味的菠虾仁萝炒饭

具体步骤

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  第一步
  1.选优质的菠萝
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  第二步
  2.切开，
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  第三步
  3.挖出里面的菠萝肉
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  第四步
  4.菠萝肉切成小丁备用
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  第五步
  5.新鲜的虾仁备用
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  第六步
  6.胡萝卜，火腿肠，红椒，香葱切丁备用
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  第七步
  7.锅烧开水放入虾仁焯水，放适量料酒去腥，捞起沥水
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  第八步
  8.锅烧热，放适量油，把鸡蛋打入锅中
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  第九步
  9.鸡蛋煎熟放入胡萝卜翻炒数下
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  第十步
  10.准备现成的米饭
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  第十一步
  11.将米饭倒入锅中翻炒
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  第十二步
  12.放入虾仁和火腿肠丁
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  第十三步
  13.放入红椒翻炒
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  第十四步
  14.放入菠萝肉和香葱翻炒
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  第十五步
  15.放适量盐继续翻炒均匀
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  第十六步
  16.放适量鸡精翻炒准备装盘
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  第十七步
  17.装入菠萝壳中，即可使用