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营养玉米面糊涂粥
营养玉米面糊涂粥

营养玉米面糊涂粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.02 10:25

营养玉米面糊涂粥,这是一道非常营养美味的早餐。玉米面是一种非常有营养的粗粮,吃起来口感非常好。这是非常健康有益的一道粥,做法也十分简单。在家里做也非常方便,而且这个粥还有养生的功效,对于一些减肥人士也是非常合适的。老人家也可以吃,容易消化。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好需要的玉米面
  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解二
    第二步
    2.倒入锅中
  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解三
    第三步
    3.加入适量的清水和糖
  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解四
    第四步
    4.搅拌均匀
  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解五
    第五步
    5.放到火上开煮,要边煮边搅拌,煮至沸腾,再煮一两分钟
  • 营养玉米面糊涂粥的做法图解六
    第六步
    6.盛入碗中即可食用

烹饪技巧

  • 糖可以省略

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乐乐妈

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玉米面糊涂粥 玉米面糊涂粥
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