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易消化的虾皮炒豌豆
易消化的虾皮炒豌豆

易消化的虾皮炒豌豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 10:12

虾皮炒豌豆主要是由虾皮和豌豆两者烹饪而成。虾皮含有丰富的钙质,味美肉嫩,易消化,豌豆清凉原始,美味可口,还有助于胃肠道消化蠕动,两者相互搭配,增强人体免疫力,促进人体对营养物质的消化吸收。做法简单,如果还没有尝过,就一定要试一试。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 虾皮2
  • 油 :适量

具体步骤

  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解一
    第一步
    1.锅里放入油,放入豌豆。
  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解二
    第二步
    2.把豌豆炒一下。
  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解三
    第三步
    3.放入盐。
  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解四
    第四步
    4.把豌豆炒熟。
  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解五
    第五步
    5.放入虾皮。
  • 易消化的虾皮炒豌豆的做法图解六
    第六步
    6.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

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