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美味营养的蛋白糖
美味营养的蛋白糖

美味营养的蛋白糖

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.07 07:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味营养的蛋白糖的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料称好
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解二
    第二步
    2.蛋白加入几滴白醋打至粗泡加入第一次细砂糖继续打发
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解三
    第三步
    3.打至细胞加入第二次糖继续打发至有纹路加入第三次糖继续打发
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解四
    第四步
    4.打至硬性发泡
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解五
    第五步
    5.把奶粉,玉米淀粉过筛进去
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解六
    第六步
    6.然后用刮刀翻伴均匀,然后把蛋白装入裱花袋
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解七
    第七步
    7.把蛋白挤入垫有油纸的烤盘上,这里预热烤箱上下火100度预热5分钟
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解八
    第八步
    8.把挤好的糖放入预热的烤箱上下火100度放入烤箱中层烤50分钟,然后利用余温焖5分钟
  • 美味营养的蛋白糖的做法图解九
    第九步
    9.出炉后要彻底放凉才能揭开糖块,如果放凉后还是不好揭,说明没烤透,时间应当延长,成品

烹饪技巧

  • 这里的蛋白打发跟戚风蛋白打发是一样的,要保证蛋白和工具干净,无水无油无蛋黄。不可过度打发,否则成品会显粗糙。加入粉类后,切忌搅拌,应当使用翻拌加切拌手法,否则容易消泡。挤糖糊要均匀,否则小的容易焦,大的靠不透,出炉效果不好。我就没有挤好。出炉后要彻底放凉才能揭开糖块,如果放凉后还是不好揭,说明没烤透,时间应当延长几分钟。凉透后立刻密封保存,可以撒一点糖粉或淀粉吸潮,否则蛋白糖很容易受潮。每一台烤箱温度都会有误差,蛋白糖需要相对较低的温度,温度特别偏高的烤箱,容易烤焦。

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