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苦瓜拌杏仁是一道十分健康的凉菜,老少咸宜。苦瓜有清热解毒、养颜降糖的功效,味道甘苦清凉,口感爽脆,很适合夏天食用。杏仁则含有丰富的不饱和脂肪酸,有益于心脏健康,还能抗氧化,食用价值非常高。稍微用盐和香油调味,便是两者最原汁原味的食法。
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苦瓜拌杏仁属于一种很美容的,并且也最常见的。它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。苦瓜拌杏仁是利用苦瓜作为主要材料再添加其它的调味品进行蒸煮而制成的。其……
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